Стоимость и абонементы занятий йогой Во Владивостоке
Начните практиковать йогу в комфортном ритме.
Выберите подходящий вариант посещения занятий для вашего графика и уровня практики.
Оплата наличными в студии после занятия. Онлайн-оплаты на сайте нет.
Первые шаги в йоге: курс для начинающих из четырёх занятий
Подготовительный курс
30 дней
6 часов практики
4 занятия
3 500 ₽
Для начинающих с нуля
От поз стоя до перевернутых
Изучение основных поз йоги
5% На следующий абонемент 8/12 при оплате до конца текущего
+1 бонус:
+Буклет программы курса для самостоятельной практики дома
с базовыми асанами
с базовыми асанами
Абонемент на групповые занятия
Для регулярной практики
10 дней продления*
30 дней
12 часов практики
8 занятий
6 300 ₽
*Возможность продления абонемента на 10 дней (по болезни, командировка)
10% Для пенсионеров
5% На следующий абонемент при оплате до конца текущего
+2 бонуса:
Абонемент на групповые занятия
Для устойчивого прогресса вашей практики
10 дней продления*
30 дней
18 часов практики
12 занятий
10% Для пенсионеров
5% На следующий абонемент при оплате до конца текущего
+2 бонуса:
8 700 ₽
*Возможность продления абонемента на 10 дней (по болезни, командировка)
Запись на индивидуальное занятие
Индивидуальный формат — это лучший вариант практики, чтобы:
- Разобраться со сложными асанами (позами) и откорректировать технику.
- Составить индивидуальную программу для восстановления после травм.
- Подготовиться к более сложным практикам (например, к стойкам на руках или углубленным прогибам).
Ждите СМС или звонок с подтверждением до 20:00.
Добавьте наш номер в контакты, чтобы не пропустить.
Добавьте наш номер в контакты, чтобы не пропустить.
Камерная студия йоги с малыми группами и вниманием к вам
Индивидуальный подход и внимание
Наши преподаватели — сертифицированные специалисты с опытом. Они регулярно повышают свой уровень на семинарах ведущих преподавателей йоги Айенгара в России, поэтому вы всегда в надежных руках. Мы учим вас чувствовать свое тело и выполнять асаны с пользой и без травм. Уже с первого занятия вы выйдите с четким пониманием своего тела и результатом.
Удобно и комфортно
Группы до 10 человек и преподаватель видит и успевает помочь каждому, поправить технику и адаптировать позу под ваши возможности. Никто не останется без внимания. Утренние группы и два вечерних класса каждый день. По абонементу можно приходить в любой день на занятия своего уровня, так вы ничего не пропустите.
Йога для каждого этапа
Классы в студии построены так, чтобы вы росли в практике осознанно и без стресса: подготовительный курс, начальные уровни, интенсивный, пранаяма, здоровая спина, специализированные курсы и трехдневные семинары. Выбор класса под свои задачи - от бережной работы со спиной до работы с дыханием. В студии вы найдете не только практику, но и поддерживающее сообщество.
Пространство и локация
Зал с высоким потолком и большими окнами на юг — всегда солнечно и светло. Капитальные стены не пропускают посторонние звуки, только вы, практика и дыхание. Вам не нужно беспокоиться, что взять с собой — в студия есть все: коврики, специализированное оборудование, вода, салфетки. А удобная локация рядом с Золотым мостом позволит вам всегда добраться вовремя. Йога начнется с легкого пути в студию.
Первый раз в нашей студии?
Мы знаем, как волнительно переступать порог впервые.
Чтобы ваше знакомство с йогой прошло мягко и уверено, мы создали специальный курс для новичков из 4 занятий за 3500 ₽ – он поможет мягко войти в практику, освоить базовые асаны и почувствовать уверенность в студии.
С первого занятия вы будите знать, что и как делать, а главное – получите удовольствие от практики, а не стресс.
Всё, что нужно для старта: удобная одежда и коврик. Коврики и другое оборудование студия предоставляет бесплатно.
Частые вопросы
- Как оплатить занятие?Мы принимаем оплату наличными в студии перед занятием.
- На какой срок действуют абонементы?Абонемент на 4/8/12 занятий действуют 30 дней с момента активации (первого посещения).
- Можно ли «заморозить» абонемент?Да, мы понимаем, что планы могут меняться. Абонемент продляется на 10 дней (по болезни, командировка) по предварительному запросу администратору.
- Что брать с собой на первое занятие? У меня нет коврика.Ничего, просто возьмите удобную одежду, занимаемся босиком на коврике. Студия полностью оснащена, у нас есть коврики, блоки, ремни, валики (болстеры), одеяла и все специализированное оборудование для йоги Айенгара. Также мы предоставляем воду и салфетки. Приходите с пустыми руками и приятными ожиданиями.
- Есть ли противопоказания для занятий йогой?Йога подходит большинству людей, но при травмах, беременности или хронических заболеваниях рекомендуем проконсультироваться с врачом и предупредить преподавателя перед первым занятием. Метод йоги Айенгара подразумевает возможность адаптировать асану под возможности и ваши ограничения.
- Я совсем новичок и никогда не занимался (-лась) йогой. Подойдет ли мне ваша студия?Да и мы специально проводим в студии подготовительный курс для новичков. В расписании студии есть классы Начальный каждый день утренние и вечерние классы.В этих классах преподаватель адаптирует позы под ваши возможности, а мини-группы до 10 человек позволяет уделить внимание каждому. Вы не потеряетесь и не будите чувствовать себя неловко.
- У меня плавающий график. Можно ли приходить не в строго определенный день?Да, наш абонемент дает вам свободу. Вы можете посещать любые классы своего уровня в любой день. нас есть утренние группы и два вечерних класса каждый день. Вы не пропустите практику из-за рабочих смен или неожиданных дел. Просто выбирайте удобное время и приходите.
- В группах до 10 человек, успевает ли преподаватель уделить внимание всем?Да, именно поэтом мы и набираем группы до 10 человек. Преподавтель видит каждого ученика, поправляет технику и помогает выполнять асаны без риска травм. Мы за осознанную работу с телом.
- Когда я увижу первые результаты?Многие ученики замечают изменения уже после первого занятия. А если ходить регулярно 2-3 раза в неделю, то отметите в себе то, о чем говорят наши постоянные ученики: «мышцы пришли в тонус как после занятия спортом», «расправились плечи», «ушло напряжение в спине», «живот стал меньше», «впервые осознал свое дыхание» и «ощущение легкости и свободы во всем теле».
Приходите на занятие — почувствуйте разницу
Первое посещение — это знакомство с вашим телом, а не испытание.
Мы создали пространство, где комфортно и новичкам, и опытным практикам. Ждём вас в студии ЙОГАВЛ на Чуркине — в шаговой доступности от ТЦ «Черёмушки», Золотого моста и Мариинского театра.
Абонементы 8 и 12 занятий можно продлить до 10 дней (по болезни, командировка).
Контакты
+7-914-706-44-76
yoga_studio@mail.ru
Как нас найти?
Бизнес-центр «Сити Холл» — рядом с «Золотым мостом» и ТЦ «Черемушки»
Запорожская улица, 77, этаж 9, студия 920, Владивосток, Приморский край, Россия
yoga_studio@mail.ru
Как нас найти?
Бизнес-центр «Сити Холл» — рядом с «Золотым мостом» и ТЦ «Черемушки»
Запорожская улица, 77, этаж 9, студия 920, Владивосток, Приморский край, Россия