Преподаватели — Елена Шумихина

Я преподаватель: занимаюсь йогой Айенгара с теми, кто новичок в йоге, чтобы помочь им подготовиться к основным классам йоги в нашей студии, определиться с направлением класса от начального до класса здоровья или просто начать занятия йоги.

Начинающим я помогаю встроить занятия йоги в плотный рабочий график: мои классы в студии регулярные каждую неделю по вторникам и четвергам в 18:00.

Веду классы йоги по методу Айенгара с 2024 года. Использую знания полученные на трехгодичных преподавательских курсах йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской, г. Москва.

Йогой начала заниматься регулярно с 2017 года на классах у Марии Егорчевой и по настоящее время. А также мне помогают знания медицинской сестры и психолога полученные в медицинском колледже и университете.

У меня высшее образование — психолог.

2024 г. Свидетельство об успешном обучении на трехгодичном преподавательском курсе йоги Айенгара «Углубленное изучение йоги, ступень 1» под руководством Ольги Ильинской, г. Москва.

Прошедшие семинары и выездные ретриры по йоге Айенгара:
Продолжаю свой путь в йоге и регулярно принимаю участие в семинарах старших преподавателей йоги Айенгара: Виталия Литвинова (г. Москва), Сергея Михайлова (г. Санкт-Петербург), Анны Самаровой (г.Москва), Марии Меланишиной (г. Москва)

«Я люблю жизнь и люблю людей, знаю точно, что то, что мы делаем сейчас, делает наше будущее и ум и тело», Елена Шумихина.