Преподаватели — Елена Шумихина

Я преподаватель: занимаюсь йогой Айенгара с теми, кто новичок в йоге, чтобы помочь им подготовиться к основным классам йоги в нашей студии, определиться с направлением класса от начального до класса здоровья или просто начать занятия йоги.

Начинающим я помогаю встроить занятия йоги в плотный рабочий график: мои классы в студии регулярные каждую неделю по вторникам и четвергам в 18:00.

Веду классы йоги по методу Айенгара с 2024 года. Использую знания полученные на трехгодичных преподавательских курсах йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской, г. Москва.

Йогой начала заниматься регулярно с 2017 года на классах у Марии Егорчевой и по настоящее время. А также мне помогают знания медицинской сестры и психолога полученные в медицинском колледже и университете.

У меня высшее образование — психолог.

2024 г. Свидетельство об успешном обучении на трехгодичном преподавательском курсе йоги Айенгара «Углубленное изучение йоги, ступень 1» под руководством Ольги Ильинской, г. Москва.

2026 г. После сдачи экзамена, получила международный сертификат Level 1 йога Айенгара.

Прошедшие семинары и выездные ретриры по йоге Айенгара:
Продолжаю свой путь в йоге и регулярно принимаю участие в семинарах старших преподавателей йоги Айенгара: Виталия Литвинова (г. Москва), Сергея Михайлова (г. Санкт-Петербург), Анны Самаровой (г.Москва), Марии Меланишиной (г. Москва)

«Я люблю жизнь и люблю людей, знаю точно, что то, что мы делаем сейчас, делает наше будущее и ум и тело», Елена Шумихина.