Мастер-классы по Йога Курунта - йога с использованием настенных веревок.

С 19 января начинаем серию мастер-классов по Йога Курунта - йога с использованием настенных веревок.
В йоге Айенгара активно используются веревки для развития практики. Накоплен огромный арсенал разнообразных вариаций выполнения асан с веревками в статичной или активной практике, а также в йогатерапии.

Как работать с жесткостью в теле, используя веревки?
Как обеспечить достаточную мягкость в наклонах?
Как снять напряжение в позах и выполнять их без усилий?
Как развить стабильность в позах стоя?
Как найти альтернативные варианты поз, если есть противопоказания по здоровью?

И это не все, что можно сказать о практической пользе применения настенных веревок в йоге.
Есть неочевидные, но важные навыки, которые можно развить, применяя их в своей практике.
Научится разрушать барьеры ума, чувствовать себя, ценить опору и поддержку, открывать новое в себе и обретать свободу духа.

Мастер-классы будут интересны ученикам от начинающего до продвинутого и преподавателям любого направления йоги.

Как записаться в этот класс?
Позвоните нам, чтобы записаться в класс: +7-914-706-44-76 или через форму на нашем сайте yogavl.ru